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Marina Cifuentes

57 Posts
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Bulimia: estrategias para superar el trastorno y mejorar la salud

La bulimia, formalmente conocida como bulimia nerviosa, es un trastorno alimenticio grave que se caracteriza por episodios recurrentes de ingesta excesiva de alimentos, seguidos de métodos compensatorios inapropiados para evitar el aumento de peso. Esta condición afecta tanto a hombres como a mujeres, pero es más común en mujeres jóvenes y adolescentes.Rasgos y manifestacionesUna persona con bulimia suele atravesar episodios de atracones en los que ingiere cantidades muy elevadas de comida en lapsos breves, momentos que suelen ir acompañados de una marcada sensación de pérdida de control. Después de estos episodios, es frecuente que aparezcan emociones intensas de culpa y…
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Japón: RSE industrial que impulsa cero desperdicio y mejora continua en plantas

Japón: RSE industrial que impulsa cero desperdicio y mejora continua en plantas

La responsabilidad social empresarial (RSE) en la industria japonesa se apoya en una combinación de cultura tradicional, políticas públicas y prácticas empresariales que promueven la reducción de residuos y la mejora continua en plantas productivas. Conceptos culturales como el mottainai (la idea de evitar el desperdicio) se traducen en prácticas concretas: diseño para la durabilidad, reutilización de componentes y valorización de subproductos. Al mismo tiempo, marcos normativos y programas públicos —como el Programa Eco-Town lanzado a finales de los años noventa y la Ley Básica para el Establecimiento de una Sociedad de Ciclo de Materiales— empujan la economía hacia la…
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Caso Dr. Gabriel Cubillos

defensa del Dr. Gabriel Cubillos destaca ausencia de evidencias contra su ejercicio profesional

En medio de la atención pública generada alrededor del caso del Dr. Gabriel Cubillos y de las revisiones efectuadas por las autoridades de control en Colombia, su círculo cercano señaló que el médico sigue ejerciendo sus labores dentro de los parámetros legales y que, hasta ahora, no se ha establecido ninguna medida que le prohíba continuar con su trabajo.De acuerdo con fuentes cercanas a su defensa, las instituciones competentes, incluida la Superintendencia Nacional de Salud, adelantan las revisiones correspondientes para establecer con precisión las causas de los hechos señalados públicamente y determinar si existe algún tipo de responsabilidad.Sin embargo, desde…
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Panamá, el país preferido por inversionistas extranjeros en LATAM

Panamá consolida su posición como plataforma estratégica de inversión

En un contexto regional marcado por cambios económicos, ajustes regulatorios y una búsqueda constante de estabilidad, Panamá ha logrado consolidarse como uno de los destinos más atractivos para inversionistas extranjeros en América Latina. Su posición no responde a un solo factor, sino a la combinación de condiciones legales, comerciales, logísticas y financieras que facilitan la entrada de capital internacional y el desarrollo de operaciones empresariales con visión regional.Comprender por qué Panamá representa un destino atractivo para la inversión extranjera exige adoptar una visión más amplia del país. No se limita a constituir una empresa o ingresar al mercado local, sino…
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a person holding a taco

Qué es una porción saludable y por qué importa

Entender qué constituye una porción saludable es fundamental para mantener un estilo de vida equilibrado y prevenir enfermedades relacionadas con la dieta. En la era de las porciones extragrandes y la comida rápida, es vital regresar a las bases de la alimentación consciente.Concepto de porciónUna porción alude a la cantidad concreta de alimento considerada apropiada para ingerir en un solo momento. Esta medida no debe interpretarse igual que una ración, que corresponde a la cantidad sugerida desde el punto de vista nutricional para todo el día. Las porciones recomendadas pueden cambiar en función de la edad, el sexo, el nivel…
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maestría en derecho administrativo

Especialización en Derecho Administrativo abre nuevas oportunidades para abogados en Panamá

El Derecho Administrativo se ha consolidado como una de las ramas más relevantes dentro del ejercicio jurídico contemporáneo, debido a su papel en la regulación de la actividad estatal y en la relación entre las instituciones públicas y la ciudadanía. Su estudio profundo no solo aporta una comprensión más clara del funcionamiento del Estado, sino que también fortalece la capacidad de los profesionales del derecho para intervenir en procesos de carácter regulatorio, contractual y de control de legalidad.En Panamá, esta área ha adquirido una importancia notable debido a la creciente demanda de reforzar la gestión pública, promover la transparencia institucional…
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McKinsey Costa Rica impulsa proyectos corporativos vinculados a eficiencia operativa y transformación digital

McKinsey Costa Rica: impulsando la transformación digital regional

McKinsey Costa Rica se ha consolidado como un actor estratégico en la modernización empresarial de la región, liderando iniciativas orientadas a la eficiencia operativa y la transformación digital. Desde su centro de operaciones en el país, la firma colabora con organizaciones locales y multinacionales en la optimización de procesos, la adopción tecnológica y el rediseño de modelos de negocio, contribuyendo al fortalecimiento del ecosistema corporativo costarricense y centroamericano.Un hub estratégico para América LatinaCosta Rica se ha posicionado como un referente en servicios empresariales de primera categoría gracias a su solidez institucional, la presencia de profesionales bilingües y una infraestructura tecnológica…
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¿Qué representa la moda de Azzedine Alaïa?

¿Qué representa la moda de Azzedine Alaïa?

Azzedine Alaïa fue mucho más que una figura influyente en la alta costura; su legado ha transformado la percepción de la moda contemporánea y el concepto de feminidad. Su propuesta estética es el reflejo de una visión profunda del cuerpo humano, el empoderamiento de las mujeres y una dedicación obsesiva al detalle y la artesanía, aspectos que siguen resonando en la industria global.El culto al cuerpo: una mirada arquitectónica cargada de sensualidadEl trabajo de Alaïa se reconoce por una visión casi escultórica del cuerpo femenino. Considerado el arquitecto de la moda, centraba su propuesta en diseñar prendas que abrazaban y…
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Turquía: casos de RSE que fortalecen seguridad laboral y apoyo a pymes proveedoras

El rol de la RSE en la seguridad laboral de las pymes turcas

Turquía ha avanzado en los últimos años hacia modelos de responsabilidad social empresarial (RSE) que vinculan la mejora de la seguridad laboral con el fortalecimiento de las pequeñas y medianas empresas (pymes) proveedoras. Estas prácticas combinan marcos regulatorios, programas públicos, iniciativas de grandes grupos empresariales y cooperación multilateral para elevar estándares de prevención, formación y capacidades productivas a lo largo de las cadenas de suministro.Contexto y retoEl tejido empresarial turco está conformado en gran medida por pymes, que representan más del 99% del total de compañías y generan una porción relevante del empleo formal, generalmente calculada entre el 60% y…
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¿Cómo evaluar la calidad de la información que entrega la empresa durante un reclamo?

Marco práctico para evaluar la información de la empresa

Analizar la calidad de la información que una empresa ofrece durante un reclamo resulta fundamental para resguardar derechos, gestionar conflictos con eficacia y optimizar sus procesos internos. Una revisión exhaustiva considera no solo el contenido, sino también la forma, el momento y las evidencias que respaldan la respuesta. A continuación se presenta un enfoque práctico con criterios, técnicas, ejemplos y métricas que facilitan una valoración objetiva de dicha información.Criterios esenciales de evaluaciónExactitud: La información debe ser correcta y verificable. Verificar fechas, montos, códigos de transacción y políticas citadas.Integridad: Debe cubrir todos los puntos planteados en el reclamo sin omisiones relevantes.Relevancia:…
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